Il mal di schiena e la ginnastica che funziona

City Lugano

Informazioni evento
  • sabato 28 ottobre 2023
  • 09:00/17:00
  • City Lugano

Dettagli

TEORIA
• Biomeccanica  e anatomia del rachide
• Insorgenza del dolore
• Tessuto miofasciale
• Postura
• Valutazione chinesiologica e somministrazione degli esercizi

PRATICA
• Progettare una scheda di esercizi mirati
• Esercizi cervico-dorsali
• Esercizi lombosacrali
• Esercizi miofasciali

Istruttori

Sede

Immagini del corso

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